Системы питания

В рубрике характеризуются разные системы питания, анализируются их положительные и отрицательные стороны, помогая выбрать правильную систему в каждом конкретном случае. Сыроедение многими считается оптимальной системой питания для поддержания идеальных форм и отличного здоровья. Главным принципом такого питания является употребление в пищу продуктов, не подвергшихся тепловой обработке.

Раздельное питание – это теория, основанная на совместимости или несовместимости разных групп продуктов. Приводятся мнения сторонников раздельного питания, которые утверждают, что для переваривания различных продуктов нужны различные условия в пищеварительном тракте. А при попадании в желудок одновременно разных продуктов, переваривание пищи замедляется, что приводит к отложению жира и шлаков.

Специалисты называют рациональное питание самой главной частью здорового образа жизни.

Чтобы жить долго
Лечение шейного остеохондроза народными методами
Шейный остеохондроз является широко распространенным хроническим...
Прогестерон
Произойти снижение прогестерона может там, где находится этот гормон...
Инструкция Фентанила
Фентанил является представителем опиоидных анальгетиков очень...
Де-нол
Лекарственный препарат Де-нол является эффективным средством в борьбе...