Ванна при простуде поможет преодолеть симптомы заболевания

ванна при простуде

 Осень - пора, когда простудные заблевания встречаются очень часто. Если нет температуры и общее состояние терпимое, то каждый старается справиться с простудой с помощью рецептов народной медицины.

Конечно, же на помощь приходят известные всем лекарственные растения, оnвары из которых мы принимаем внутрь в виде теплого чая, которые мы используем для ингаляции. Очень эффективное воздействие на организм также окажет горячая ванна при простуде. Обязательным условием к ее приему должно быть

  • отсутствие повышенной температуры тела
  • удовлетворительное самочувствие.

Температура воды в ванне должна быть между 37 - 40 градусами, продолжительность ее  приема не должна превышать 15 минут. Принимать ванну в лечебных целях лучше всего перед сном, после нее хорошо выпить чаю со смородиной, малиной, а вместо сахара добавить в него мед.

Какие растения использовать для заваривания, чтобы ванна дала максимальный лечебный эффект?

Травы для ванной подойдут с противовоспалительными и антисептическими свойствами. Это могут быть:

  • шалфей
  • тысячелистник
  • листья и кора дуба
  • цветы ромашки лекарственной
  • зверобой
  • мята перечная, душица
  • очень хорошо использовать сосновую хвою, молодые побеги и шишки.

Можно для заваривания использовать готовый грудной сбор, который продается в аптеке. Применение одновременно нескольких трав окажется намного эффективнее.

Хороший эффект наблюдается от принятия ванн с добавлением эфирных масел, которые сегодня продаются в аптеках в очень широком ассортименте. Ванна при простуде с использованием масла:

  • эвкалипта
  • чайного дерева
  • пихтового
  • лимона
  • тимьяна, окажет не только общее оздоровительное воздействие.Она послужит также ингаляцией, избавит от насморка, облегчит кашель.

Главное - знать всему меру. При использовании лекарственных растений и эфирных масел нужно помнить, что они, так же, как и медикаментозные препараты, оказывают на организм активное воздействие, применять их следует в соответствии с рекомендацией врача, инструкцией или народным рецептом.

ванна с эфирными маслами ванна с лекарственными травами
Чтобы жить долго
Среди распространенных инфекционных заболеваний, вызываемых...
Кратковременная потеря сознания, возникающая из-за временного...
красный плоский лишай
Лишаи – группа заболеваний кожи, имеющих различное...
osteoxondros
Среди заболеваний позвоночника первое место по распространенности...