Мы живем в угаре, в бешеном ритме, у нас мизер времени на отдых и релаксацию. Все это сказывается на нашем психологическом самочувствии и на отношениях с окружающими, наша усталость переходит в агрессию или апатию.
Что может помочь хотя бы немного расслабиться если есть всего лишь минут пять – десять? Ответ прост – популярные ныне успокаивающие картинки. Они несут терапевтический эффект, особенно если слайд шоу с успокаивающими картинками сопровождает музыка, направленная на релаксацию, и каждая картинка окрашена в определенные цвета.
Так успокаивающие картинки, окрашенные в фиолетовый цвет, помогут не только расслабиться, отвлечься, успокоиться, но и снимут боль и усилят восприятие, а окрашенные в голубое картинки, особенно с изображением моря, сопровождаемые звуком набегающего прибоя, привнесут минуты комфорта и релакса, картинки, окрашенные в зеленый цвет, расслабят глаза и дадут минуты гармонии.
Рекомендуют выбрать одну, наиболее понравившуюся картинку, и смотреть на нее не менее пяти минут, чтоб достичь нужного эффекта.
Комментарии
Люблю красивые пейзажи. Жаль только, что чаще всего такие картинки можно найти в интернете. Но компьютер - сам источник стресса - излучение, мерцание и т.л...
А как же картинки с изображением вечного - огня? Они как ни что снимают напряжение, только вот лучше смотреть, и правда, не в компьютере, а распечатать их или купить панно.