Боли в области шеи: причины и методы лечения

боли в области шеи

Боли в области шеи хотя бы раз в жизни беспокоят каждого человека. Наиболее частые причины таких болей:

  • повреждение связок позвоночника или мышц самой шеи,
  • переохлаждение,
  • остеохондроз,
  • грыжа межпозвоночных дисков,
  • мышечный спазм,
  • менингит.

Это далеко не полный список возможных причин и для каждого случая рекомендованы различные способы лечения. Поэтому при неоднократной и длительной боли в области шеи необходимо обратиться к врачу.

Временно ослабить боль помогут тепловые процедуры, а при ушибе, наоборот, следует приложить лед. Несложные физические упражнения, такие как повороты и вращение головой помогут избавиться от мышечного спазма. Следует обратить внимание на осанку и на условия работы - очень часто боли в области шеи возникают из-за неправильной позы во время работы или сна.

Чтобы жить долго
форум
Приближается 24 марта, Всемирный день борьбы с туберкулезом....
Зайдя в аптеку, мы сможем увидеть массу самых разнообразных лекарств...
Утрожестан при планировании
Правы те, кто говорит и считает, что всему свое время. Решив, какие-...
Сколько пользы приносят нам различные растения. К примеру, Гравилат...