Первая помощь при ушибах растяжениях и вывихах, такую тему, наверное, помнит каждый ученик, прилежно посещающий школьные занятия. Эти знания, в отличие, математики, физики и химии, могут пригодиться в любую минуту, так как по статистике, такие виды травм встречаются чаще других и важно быть готовым оказать необходимую помощь.
При ушибе необходимо наложить тугую повязку, обеспечить покой поврежденному участку и приложить холод.
При растяжении связки первым делом накладывается тугая повязка и к поврежденному месту прикладывается холод, при вывихе поступают также, однако до прибытия медицинского работника необходимо обеспечить полную неподвижность пострадавшему суставу. Не пытайтесь самостоятельно вправить вывих, это дело рук врача.
Первая помощь при ушибах растяжениях и вывихах не требует специфических познаний, однако очень важна в повседневной жизни.
