Как принимать семена льна?

Как принимать семена льна?

Семя льна обычно употребляют в качестве активной биодобавки с профилактической целью или для лечения некоторых заболеваний (сердечно-сосудистых, пищеварительного тракта, инфекционных,  сахарного диабета). А вот как принимать семена льна, знают не все. Семена льна нужно измельчить, не подвергая при этом термообработке, и принимать с большим количеством жидкости. Размачивать семена льна перед применением не рекомендуется.

Семена льна лучше употреблять непосредственно после размельчения, так как они быстро окисляются на воздухе. Можно смешивать их с медом или вареньем в равных пропорциях или добавлять в каши, домашнюю выпечку, салаты, кисломолочные продукты.

Чтобы жить долго
gonoreja
Гонорея передается половым путем, и анализ на гонорею позволяет...
кровоточивость дёсен
Кровоточивость дёсен появляется при их воспалении. Это может быть...
Все мы прекрасно знаем о том, что молочница у беременных возникает на...
geleza
Щитовидная железа дает о себе знать не всегда, поэтому почти 80%...