Как принимать семена льна?

Как принимать семена льна?

Семя льна обычно употребляют в качестве активной биодобавки с профилактической целью или для лечения некоторых заболеваний (сердечно-сосудистых, пищеварительного тракта, инфекционных,  сахарного диабета). А вот как принимать семена льна, знают не все. Семена льна нужно измельчить, не подвергая при этом термообработке, и принимать с большим количеством жидкости. Размачивать семена льна перед применением не рекомендуется.

Семена льна лучше употреблять непосредственно после размельчения, так как они быстро окисляются на воздухе. Можно смешивать их с медом или вареньем в равных пропорциях или добавлять в каши, домашнюю выпечку, салаты, кисломолочные продукты.

Чтобы жить долго
Перекись водорода в ухе
С детства нам родители говорят помыть руки с улицы, так как на них...
анемия
Анемией, то есть пониженным гемоглобином страдают огромное...
Воспаление слизистой рта – это очень неприятное и часто...
делагил
Такие болезни, как малярии, уносили всегда жизни тысяч людей, но в...