Как принимать семена льна?

Как принимать семена льна?

Семя льна обычно употребляют в качестве активной биодобавки с профилактической целью или для лечения некоторых заболеваний (сердечно-сосудистых, пищеварительного тракта, инфекционных,  сахарного диабета). А вот как принимать семена льна, знают не все. Семена льна нужно измельчить, не подвергая при этом термообработке, и принимать с большим количеством жидкости. Размачивать семена льна перед применением не рекомендуется.

Семена льна лучше употреблять непосредственно после размельчения, так как они быстро окисляются на воздухе. Можно смешивать их с медом или вареньем в равных пропорциях или добавлять в каши, домашнюю выпечку, салаты, кисломолочные продукты.

Чтобы жить долго
Беременность
В большинстве случаев диагноз отек плаценты ставится беременной...
Боярышник
  Народное лечение мерцательной аритмии сегодня не может...
Грыжей межпозвоночного диска называют состояние, при котором...
остеоходроз
Остеохондроз — это заболевание позвоночника, которое...