Анемией, то есть пониженным гемоглобином страдают огромное количество людей на планете и большинство из них женщины и маленькие дети. Часто анемия является лишь следствием основного заболевания. Нормой содержания гемоглобина в крови считается:
- для беременных женщин - 110
- для женщин - 120
- для мужчин - 130
- для детей до 1 года - 110
Легкое отклонения от нормы никак не проявляется - его можно определить только по лабораторным показателям. Признаки анемии средней степени:
- слабость
- головные боли
- обмороки
- бледность кожных покровов
- частая утомляемость
- одышка
- тахикардия
- ломкость ногтей, волос
- мышечная слабость
- частые простуды
- раздражительность
- нарушение сна
- желание есть мел, землю или дерево
Обнаружив первые признаки анемии, необходимо сдать анализы, чтобы начать прием витаминов и железосодержащих препаратов.