Запор и народные средства

запор

Народная медицина позволяет людям успешно лечить многие заболевания. Она использует различные травы, плоды, методы лечения, которые оказывают щадящее воздействие на организм, нов то же время помогают эффективно избавиться от многих проблем со здоровьем. Например, запор. Такое мучительное состояние организма может иметь различные причины возникновения. И, конечно же, выявить и вылечить основную причину появления запора, это задача традиционной медицины. Но народные средства, используемые издавна для лечения такого неприятного заболевания, помогают организму разрешить проблему со стулом.

Народных средств от запора много. Вот только некоторые из них:

  • Основная рекомендация народной медицины абсолютно совпадает с рекомендацией традиционного лечения - правильное питание и образ жизни;
  • при запорах необходимо пить воду, в которой отваривали чернослив или овес;
  • пить сок квашеной капусты в теплом виде, простоквашу, чай из сушеной вишни или яблок не менее 5 раз в день;
  • 30 грамм коры крушины заварить, как чай и пить
  • приобрести в аптеке экстракт алоэ. Пить его натощак по одной чайной ложке 2-3 раза в день в течение  трех недель;
  • утром натощак необходимо выпивать стакан простой воды, а на ночь - стакан кефира или простокваши;
  • морковь промыть, очистить, натереть на терке, что бы получился приблизительно 1 стакан, и съедать каждый день;

При запорах рекомендуется вести активный образ жизни, заниматься спортом, физическим трудом, правильно и рационально питаться. Как видите, все рекомендации абсолютно просты, не требуют затрат на составляющие лечения и времени на приготовление средств от запоров.

Берегите себя и будьте здоровы!

запор запор

Комментарии

Аватар пользователя Жаннет
Ответить

Хотела бы дополнить о кефире при запорах. Он должен быть обязательно свежий. Если кефир старый, то он, наоборот, скрепляет желудок. 

Чтобы жить долго
Волосяной лишай
Волосяной лишай – выражение обиходно-бытовое, принятое для...
Морщинки под глазами являются одними из первых, которые появляются на...
У каждого человека есть свое определенное душевное состояние, а также...
Появились белые выделения с запахом?
 Женщины определяют неблагополучие в половых путях по изменению...