Протеины для начинающих атлетов следует тщательно подбирать

Протеины

 

Протеины для начинающих атлетов следует тщательно подбирать, обращая внимания даже на самые мелкие детали, начиная от производителя, качества сырья, степень его очистки и концентрации, а также учитывать все специфические свойства, которыми обладает интересующий продукт.
 

Являясь концентрированным источником белка и аминокислот, протеины стимулируют синтез белка в организме начинающего атлета, и при разумном использовании могут оказать значительную пользу.
 

Протеины для начинающих атлетов делятся на два вида: быстроусвояемые (сывороточный протеин) и медленноусвояемые (казеиновый протеин). Чтобы правильно определиться с выбором, необходимо пройти обследование и выяснить, нет ли противопоказаний к его применению и аллергических реакций.
 

Комментарии

Аватар пользователя yana21
Ответить

 Статья короткая, но действительно хорошо и понятно изложена. А можно узнать с кем лучше проконсультироваться по поводу приема протеина?

Чтобы жить долго
Признаки бронхиальной астмы
При бронхиальной астме идет воспаление дыхательных путей, которое...
Мирамистин
Являясь антисептическим препаратом, Мирамистин применяется для...
Повезло тому человеку, который не знает, что такое фурункул  Это...
бронхит
Бронхит - это заболевание, которое сопровождается кашлем, небольшим...